Osteochondrosis នៃតំបន់មាត់ស្បូនគឺជាជំងឺទូទៅបំផុតរបស់ប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ តាមក្បួនមួយតំណាងស្ទើរតែទាំងអស់នៃភេទទាំងពីរដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំទទួលរងពីជំងឺនេះ។ សព្វថ្ងៃនេះមាននិន្នាការជាប់លាប់ក្នុងការធ្វើឱ្យមានភាពស្រស់ថ្លាជំងឺនេះឡើងវិញ។ Osteochondrosis នៃកញ្ចឹងកកំពុងធ្វើរោគម្បិតកាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ ចំពោះយុវជននិងសិស្សវិទ្យាល័យ។ បញ្ហានៃជំងឺនេះគឺថាវារ៉ាំរ៉ៃ។
ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាដំណើរការដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។
វាអាចត្រូវបានបញ្ឈប់ដោយបញ្ឈប់ការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅដំណាក់កាលដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាព។
តើអ្វីទៅជាជម្ងឺនេះ?
សំណួរថាតើជំងឺ omeochondrosis មាត់ស្បូនបានក្លាយជាប្រធានបទតែក្នុងមួយទសវត្សចុងក្រោយនេះនៅពេលដែលជម្ងឺនេះបានទទួលបានទំហំនៃការរីករាលដាលនៃការរីករាលដាល។ ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់ក្រុមអាយុនិង Strata សង្គមទាំងអស់។ Osteochondrosis នៃកញ្ចឹងកបានក្លាយជាបញ្ហារបស់ថ្នាក់ជាតិដែលនាំឱ្យមានការអភិវឌ្ឍកម្មវិធីសម្រាប់ការព្យាបាលនិងការការពារ។
ជំងឺនេះគឺជាការស្មុគស្មាញនៃការផ្លាស់ប្តូរការធ្វើកោសល្យវិច័យក្នុងជួរឈរឆ្អឹងខ្នងនៅពេលឌីសអន្តរប្រសន្តត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយនិងបំផ្លាញដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងគ្រប់ដំណើរការទាំងអស់ដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងករណីមានការរំលោភលើរចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹងខ្ចីការស្តើងរបស់វាកើតឡើងការផ្លាស់ប្តូរដង់ស៊ីតេនិងការបត់បែន។ នេះនាំឱ្យមានការរំលោភលើឫសសរសៃប្រសាទដែលមានច្រើនក្រៃលែងចាកចេញពីជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។
Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនបណ្តាលឱ្យច្របាច់សរសៃឈាមដែលអនុវត្តសារធាតុចិញ្ចឹមនៃខួរក្បាល។ នេះគឺជាបាតុភូតដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជាងដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន។ ក្នុងករណីដែលគ្មានការព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវភាពអសកម្មនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូននាំឱ្យមានការរំលោភបំពានខួរក្បាលដែលជារឿយៗបញ្ចប់ដោយពិការភាពនិងការស្លាប់។
មូលហេតុនិងរោគសញ្ញា
ជំងឺនេះបានក្លាយជាកម្មវត្ថុនៃការយកចិត្តទុកដាក់លើថ្នាំដែលយកចិត្តទុកដាក់តែនៅក្នុងសតវត្សរ៍បច្ចុប្បន្នព្រោះវាបានក្លាយជាការគំរាមកំហែងពិតប្រាកដចំពោះសុខភាពរបស់ប្រទេសជាតិ។ ការផ្លាស់ទីលំនៅនៃឆ្អឹងកងមាត់ស្បូនបង្កឱ្យមានពិការភាពស្ទើរតែរាល់និយោជិកទីពីរពេញមួយឆ្នាំ។ បាតុភូតនេះបានធ្វើឱ្យអ្នកជំនាញយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំងឡើងចំពោះតម្រូវការជាមុនដែលបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរផារិកនៅក្នុងជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។
ផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការសិក្សាអ្នកជំងឺរាប់ពាន់នាក់បានបង្កើតមូលហេតុនៃជំងឺ steochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន:
- សកម្មភាពរាងកាយទាប។ របៀបរស់នៅអកម្មមួយគូរទៅនឹងការថយចុះនៃសាច់ដុំឆ្អឹងខ្នងដែលដើរតួជាប្រភេទនៃការគាំទ្រដល់ឆ្អឹងខ្នង។ ស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយសារប្រាក់បញ្ញើអំបិលដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងពីអាស៊ីតឡាក់ទិកមិនចំណាយដើម្បីគ្របដណ្តប់ការខិតខំសាច់ដុំ។ ជួរឈរឆ្អឹងខ្នងដែលខ្សោយខ្សោយយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងបាត់បង់ភាពចល័ត។
- ធាត់។ ទំងន់លើសគឺជាសត្រូវលេខ 1 សម្រាប់ប្រព័ន្ធ musculoskeletal នេះ។ បន្ថែមពីលើបន្ទុកខ្ពស់នៅលើជួរឈរឆ្អឹងខ្នងជាលិកា adipose ដកសារធាតុចិញ្ចឹមដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរក្សាសាច់ដុំនិងអន្តរកម្មរបស់សាច់ដុំក្នុងសម្លេង។ និន្នាការនេះបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងខ្នងនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូននៅពេលដែលឌីសអន្តរាគមន៍ទាំងប្រាំពីរត្រូវបានបំផ្លាញ។
- រាងកាយយូរអង្វែងស្នាក់នៅទីតាំងឋិតិវន្ត។ នេះគឺជាចរិតលក្ខណៈរបស់អ្នកបើកបរអ្នកបញ្ជូនអ្នកបញ្ជូននិងបុគ្គលិកផ្លូវចិត្ត។ បន្ទាប់ពីការស្នាក់នៅបានយូរក្នុងស្ថានភាពច្របាច់កមួយឆ្អឹងខ្ចីត្រឡប់ទៅទម្រង់ដើមវិញដោយគម្លាតក្នុងមួយមិល្លីម៉ែត្រមួយខែដែលបាត់បង់បន្តិចម្តង ៗ បាត់បង់ការបត់បែនបន្តិចម្តង ៗ បាត់បង់ការបត់បែនបន្តិចម្តង ៗ បាត់បង់ការបត់បែនបន្តិចម្តង ៗ បាត់បង់ការបត់បែន។ យូរ ៗ ទៅការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធមិនធម្មតាមួយក្លាយជាបទដ្ឋានសម្រាប់ឌីសដែលជួយអន្តរាគមន៍។
- អាហារបំប៉នមិនត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីឱ្យប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់ធ្វើការដោយគ្មានគម្លាតវាចាំបាច់ត្រូវរាប់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហារម្ហូបអាហារបរិមាណខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីនជាតិខ្លាញ់រ៉ែនិងវីតាមីនដែលត្រូវការ។ អាហារបំប៉នមិនទៀងទាត់មិនទៀងទាត់និងមិនសមហេតុផលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធជាលិកានិងការបំផ្លិចបំផ្លាញយ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់ពួកគេ។
- ការរងរបួសនិងរបួសនៅខាងក្រោយ។ ការខូចខាតដល់ឆ្អឹងកងខ្នងនាំឱ្យមានការចែកចាយសម្ពាធលើឆ្អឹងខ្ចីដែលបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរផារិកក្នុងរូបរាងនិងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេ។
- ជំងឺផ្សេងទៀតនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងជំងឺរបេងឆ្អឹងនិងជំងឺ Scoliosis ។
ជាញឹកញាប់អស្ថេរភាពនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនគឺជាផលវិបាកនៃការបង្ហាញហ្សែននៅពេលដែលជំងឺនេះត្រូវបានទទួលមរតកដោយគ្មានមូលហេតុដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់និងអាចមើលឃើញ។ ស្មុគស្មាញអាចត្រូវបានរារាំងតែប្រសិនបើការព្យាបាលបានចាប់ផ្តើមទាន់ពេលវេលា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវដឹងថាតើសញ្ញាចំបងនៃជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូនគឺ។
ជំងឺនេះមានការរីកចម្រើនយឺតនិងស្ទើរតែមិនអាចទទួលបានសម្រាប់មនុស្ស។ រោគសញ្ញាដំបូងរបស់វាមិនត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពខ្លាំងនិងពន្លឺទេ។ នេះគឺជាការមិនគួរឱ្យជឿដ៏ពិសេសនៃជំងឺនេះ។ តាមក្បួនមួយអ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ។ អារម្មណ៍អាចមានភាពចម្រុះណាស់អាស្រ័យលើឆ្អឹងខ្នងណាដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។
សញ្ញាដំបូងនៃការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោមៈ
- អារម្មណ៍មិនរីករាយនៅក។ ពួកវាត្រូវបានសម្តែងដោយឈឺចាប់ឆោតល្ងង់ឈឺនិងកំពុងឆេះ។ រោគសញ្ញាកាន់តែខ្លាំងឡើងបន្ទាប់ពីការរកឃើញរាងកាយយូរអង្វែងនៃរាងកាយនៅក្នុងទីតាំងឋិតិវន្តឬការដើរអូសបន្លាយយូរ។
- ស្ពឹកនៅ Nape, ស្មា, ដៃនិងម្រាមដៃ។ ការបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលស្បែក។
- ការលំបាកក្នុងការងាកហើយផ្អៀងក្បាលលើកដៃទៅទីតាំងបញ្ឈរ។
- ឈឺចាប់នៅតំបន់ខាងក្រោយក្បាលថ្ងាស។ អារម្មណ៍មិនល្អកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅពេលមានភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទឬជាមួយនឹងការខិតខំរាងកាយ។ មានសម្លេងរំខានថេរនៅក្នុងត្រចៀក។
- អារម្មណ៍នៅក្នុងតំបន់នៃបេះដូងនិងសរីរាង្គដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងពោះពោះ។ លក្ខណៈពិសេសនៃលក្ខណៈនៃជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូនគឺថាការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មិននាំមកនូវការធូរស្បើយទេ។
- វិលមុខភាពងងឹតដោយភ្នែកនិងដួលសន្លប់។ ការបាត់បង់ស្មារតីកើតឡើងបន្ទាប់ពីការធ្វើចលនាបានភ្លាមៗនៃក្បាលឬរាងកាយ។
- ការចុះខ្សោយជាទូទៅនៅក្នុងសុខុមាលភាព។ នេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការថយចុះនៃការអនុវត្តការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងភាពព្រងើយកន្តើយ។ រូបរាងនៃការព្រងើយកណ្តើយនិងការចាប់អារម្មណ៍លើសេចក្តីអំណរនៃជីវិត។
- ការចុះខ្សោយនៃភាពប្រែប្រួលរបស់សរីរាង្គទាំងអស់។ ការស្តាប់មានការវិបចិត្តការចក្ខុវិស័យនិងក្លិនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
- ការរំលោភលើការសម្របសម្រួលនៃចលនា, ស្ពឹកអណ្តាតនៃអណ្តាតនិងការរំលោភលើការនិយាយ។
ប្រសិនបើរោគសញ្ញាបែបនេះមិនឆ្លើយតបទៅនឹងរោគសញ្ញាបែបនេះនោះជំងឺនេះអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ ការបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុតរបស់ពួកគេគឺឈឺក្បាលថេរហើយឈឺចុកចាប់ក្នុងទ្រូង។ ការវិវត្តនៃជំងឺ ameochondrosis មាត់ស្បូនដែលនាំឱ្យមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងខ្លាំងពេកការលើសឈាមនិងការសម្របសម្រួលខ្សោយនៃចលនានៃចលនាដៃនិងជើង។ ក្លនលូនរបស់ឆ្អឹងខ្នងអាចដាក់អ្នកជំងឺឱ្យនៅលើគ្រែជារៀងរហូត។ ផលវិបាកដែលមានគ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺការបង្ហាប់របស់ខួរឆ្អឹងខ្នង។ វាជៀសមិនរួចនាំឱ្យខ្វិននិងការស្លាប់របស់មនុស្សម្នាក់។ ការព្យាបាលជំងឺត្រូវតែចាប់ផ្តើមនៅដំណាក់កាលដំបូងបំផុតរបស់ខ្លួន។
វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល
ដើម្បីធ្វើឱ្យការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវការប្រឡងដ៏ទូលំទូលាយការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានអនុវត្ត។ មានតែនៅក្នុងវិធីនេះទេដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអាចកំណត់កម្រិតនៃការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងហើយចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
ព្រឹត្តិការណ៍ខាងក្រោមនេះត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយអ្នកជំងឺ:
- ការស្ទង់មតិអំពីរបៀបរស់នៅភាពរោគសញ្ញានិងប្រវត្តិនៃជំងឺនេះ។
- អធិការកិច្ចរាងកាយខាងក្រៅ;
- វិទ្យុ;
- តេស្តឈាមនិងទឹកនោម;
- ការបដិសេធការបដិសេធម៉ាញេទិក;
- ការចង្អុលបង្ហាញអ៊ុលត្រាសោន;
- ការស្កេនស្កេន។
យោងតាមលទ្ធផលនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវេជ្ជបណ្ឌិតទទួលបានរូបភាពគ្លីនិកពេញលេញនៃជំងឺនេះ។ បន្ទាប់ពីធ្វើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវការព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ វាត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងទូលំទូលាយដោយប្រើវិធីសាស្ត្រដែលមានទាំងអស់។ អ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាប្រភេទនៃការព្យាបាលបែបនេះ:
- ការប្រើថ្នាំ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយជម្ងឺឈឺចាប់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ chondrooperctors នឹងជួយពង្រឹងឆ្អឹងនិងឆ្អឹងខ្ចី។ ក្រុមវីតាមីនជាច្រើនក្រុមអាចស្តារសម្លេងរបស់រាងកាយឡើងវិញហើយរក្សាវានៅកម្រិតខាងស្តាំ។ ថាំពទ្យត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់នៃថេប្លេត Tinctures និងមួន។ ថ្នាំទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តតែដូចដែលវេជ្ជសាស្ត្រដែលបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងមិនអាចទទួលយកបានទេ។
- ការព្យាបាលដោយចលនា។ Spasms ពីសាច់ដុំត្រូវបានដកចេញយ៉ាងល្អហើយការចល័តបានត្រឡប់ទៅពួកគេនូវប្រភេទនៃនីតិវិធីបែបនេះដែលមានកំដៅឡើង UHF, FHF, វាលម៉ាញេទិកនិងអណ្តាតភ្លើងឡាស៊ែរ។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយចលនាអ្នកជំងឺបន្ធូរអារម្មណ៍ការសំរាកសាច់ដុំការថយចុះនៃការរលាកនិងឈឺចាប់។
- ការព្យាបាលដោយដៃ។ ការម៉ាស្សាព្យាបាលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើឆ្អឹងខ្នង។ ដោយមានជំនួយពីចលនាជំនាញប្រាក់បញ្ញើអំបិលត្រូវបានដកចេញការរមួលក្រពើនិងស្ត្រេសត្រូវបានដកចេញ។ ជួរឈរឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានលាតសន្ធឹងដែលនាំឱ្យមានការបញ្ចេញចុងសរសៃប្រសាទនិងដកការឈឺចាប់ចេញ។
- កាយសម្ព័ន្ធព្យាបាល។ ការព្យាបាលប្រភេទនេះចាប់ផ្តើមតែបន្ទាប់ពីដករោគសញ្ញាឈឺចាប់។ គោលបំណងនៃការព្យាបាលដោយចលនាគឺដើម្បីកម្ចាត់ទំងន់លើសការដុតអាស៊ីតឡាក់ទិកនិងការបង្កើតស៊ុមសាច់ដុំដ៏មានឥទ្ធិពលនៅជុំវិញជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។
តាមក្បួនការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងជ្រាសុត្តិដោយប្រើអតិបរមានៃការប្រើប្រាស់វិធីសាស្ត្រដែលមានទាំងអស់។ ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងអ្នកជំងឺត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យសម្រាកលើគ្រែ។
ការរារាមង
សូម្បីតែទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ osteochondrosis អាចត្រូវបានបញ្ឈប់និងរារាំងដោយការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះមនុស្សម្នាក់ត្រូវណែនាំច្បាប់សាមញ្ញ ៗ ជាច្រើនប៉ុន្តែចាំបាច់ចូលក្នុងជីវិតរបស់គាត់។
ការបងា្ករជំងឺ omeochondrosis មានក្នុងការអនុវត្តវិធានការបែបនេះ:
- ការអប់រំផ្នែករាងកាយទៀងទាត់;
- របបអាហារត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាព;
- សម្លៀកបំពាក់និងស្បែកជើងដែលបានជ្រើសរើសសម្រាប់រដូវជាពិសេសនៅរដូវត្រជាក់។
- ការប្រើប្រាស់វីតាមីនថេរនិង chondroproprotectors ដែលបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត;
- ប្រើសម្រាប់ការងារនិងសម្រាកមានតែគ្រឿងសង្ហារឹមឆ្អឹងប៉ុណ្ណោះ;
- ជៀសវាងការស្នាក់នៅយូរនៃរាងកាយនៅក្នុងជំហរមិនស្រួលមួយ;
- ដំណើរទស្សនកិច្ចតាមកាលកំណត់ទៅអនាម័យនិងរមណីយដ្ឋានសមុទ្រ។
យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំអ្នកជំងឺគួរតែទទួលការប្រឡងបង្ការ។ នៅសញ្ញាដំបូងនៃការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃជំងឺនេះវាចាំបាច់ត្រូវទាក់ទងជំនួយវេជ្ជសាស្រ្តភ្លាមៗ។